Ročna svetilka lahko v določenih trenutkih pomeni ogromno.

Ko sem bila še otrok, smo pogosto hodili z družino kampirat. Spomnim se, da sem imela svojo majhno ročno svetilko, ki sem jo strašansko oboževala. Bila je rdeča, nekoliko prevelika za mojo otroško roko, a sem jo nosila povsod s sabo. Zvečer, ko je padla tema in so se odrasli še pogovarjali ob ognju, sem se s svetilko v roki podala na pustolovščine, najraje sem raziskovala bližnji gozd ali šotor, kjer smo s prijatelji imeli skrite sladkarije.

Enkrat sem se odpravila malo predaleč. Nisem šla daleč v smislu razdalje, ampak dovolj, da nisem več slišala ostalih. Bilo je popolnoma temno, razen malega snopa svetlobe iz moje ročne svetilke. Srce mi je začelo razbijati, ampak tista svetloba mi je dajala občutek varnosti. Vzela sem si trenutek, globoko vdihnila in po svetlobni poti začela hoditi nazaj. Takrat sem se prvič zavedala, kako zelo pomemben je lahko tako majhen predmet, kot je ročna svetilka.

Ročna svetilka lahko v določenih trenutkih pomeni ogromno.

Od takrat naprej imam ročno svetilko vedno nekje pri roki – v avtu, v nahrbtniku, doma v predalu poleg postelje. Morda je to ostanek tistega otroškega občutka, da mi svetloba pomaga najti pot. Ampak dejstvo je, da mi je že večkrat prišla prav. Ko je zmanjkalo elektrike. Ko sem ponoči iskala nekaj na podstrešju. Celo na dopustu, ko sva se z možem vračala iz večernega sprehoda brez uličnih luči, nama je prav prišla ročna svetilka.

Danes imam sicer bolj moderno, majhno in izjemno močno svetilko, ampak čustveno sem še vedno navezana na tisto prvo, rdečo. Mislim, da je še vedno nekje v škatli s spomini. Ročna svetilka je postala zame simbol. Majhen vir svetlobe, ki te lahko vodi, ko ne vidiš poti. In takih stvari ne pozabiš.

Zanimivo je, kako nekaj tako preprostega, kot je ročna svetilka, lahko v določenih trenutkih pomeni ogromno. Ni le orodje, ampak nekaj, kar ti daje občutek nadzora v nepredvidljivih okoliščinah. Morda zato še danes, ko jo primem v roke, začutim tisto otroško samozavest. Nekakšno tihotapljenje poguma v dlan ravno takrat, ko ga najbolj potrebuješ.…

Najem POS terminala brez visokih stroškov

Ko sem lani odprla svojo trgovinico z ročno izdelanimi izdelki, sem bila polna energije, a hkrati kar malo prestrašena. Vse je bilo novo, od papirjev in davkov do tega, kako sploh postaviti cene. Vedela sem, da bo začetni čas naporen, saj sem bila sama za vse: izdelavo, pakiranje, prodajo, promocijo. In potem je bilo tu še plačevanje.

Prvi teden sem imela samo gotovinsko poslovanje. Nisem si mislila, da bo to težava, ampak so me stranke vsak dan spraševale, ali lahko plačajo s kartico. Nekateri so celo obrnili in odšli. Takrat sem dojela, da danes enostavno moraš omogočiti kartično plačilo. Po krajšem iskanju sem naletela na možnost za najem POS terminala, kar se mi je zdelo precej bolj smiselno kot nakup.

Najem POS terminala brez visokih stroškov

Pogovorila sem se z znanko, ki ima stojnico z naravno kozmetiko in mi je potrdila, da je tudi sama izbrala najem POS terminala, brez visokih stroškov na začetku, pa še vso podporo dobiš zraven. Odločila sem se za podoben model, ki deluje prek Wi-Fi in že v nekaj dneh sem ga imela.

Spomnim se prve kartice, ki sem jo sprejela – stranka je rekla, da je super, da imam to možnost, jaz pa sem skoraj čutila olajšanje. Od takrat naprej si brez tega ne predstavljam več poslovanja. Najem POS terminala mi je res olajšal marsikatero stvar.

Ne samo, da so stranke zadovoljne, tudi jaz sem bolj sproščena. Najem POS terminala se je izkazal za eno najboljših odločitev, kar sem jih sprejela na začetku poslovne poti. Če bi morala še enkrat čez to, bi brez dvoma naredila enako.

Zaradi najem POS terminala imam danes več svobode pri delu. Ne ukvarjam se več z iskanjem drobiža, vračanjem preplačil ali razlago, zakaj sprejemam samo gotovino. Stranke cenijo udobje in hitrost, jaz pa se lahko posvetim izdelkom. Presenetilo me je, kako velik učinek ima tako majhna sprememba na celotno izkušnjo nakupa.…

Pergole cena: ni samo strošek, ampak investicija

Ko smo se odločili, da bomo uredili teraso, smo imeli v glavi en sam cilj: končno ustvariti kotiček, kjer lahko v miru pijemo kavo, brez da na nas direktno sije sonce. Seveda je sledilo vprašanje: kako? Senčnik? Nismo bili navdušeni. Tenda? Preveč občutljiva. In tako smo začeli raziskovati pergole cena pa je bila prvi faktor, ki nas je zanimal.  

Na začetku sem bil prepričan, da gre za luksuz, ki si ga privoščijo samo tisti z vilami. Ampak ko začneš malo bolj resno gledati ponudbo, ugotoviš, da obstajajo različne vrste pergol in da pergole cena ni nujno tako grozna, kot sem si mislil.  

Šel sem od enega ponudnika do drugega, primerjal materiale, dodatke, možnosti montaže. Ugotovil sem, da lahko za nekaj sto evrov dobiš čisto preprosto jekleno pergolo, ki opravlja svojo funkcijo, če pa hočeš nekaj bolj modernega in vzdržljivega, se pergole cena hitro dvigne.  

Razlika v ceni je bila predvsem v materialih in funkcionalnosti. Klasične lesene pergole so bile poceni, a zahtevajo veliko vzdrževanja. Aluminijaste pergole so bile dražje, a brez posebnega vzdrževanja. Najbolj pa so mi v oči padle bioklimatske pergole. Tiste, kjer lahko prilagajaš lamele in kontroliraš količino svetlobe ter prezračevanja. Seveda je bila pergole cena v tem primeru najvišja, ampak je bila tudi najbolj praktična.  

Pergole cena: ni samo strošek, ampak investicija

Na koncu smo se odločili za srednjo opcijo, trdno konstrukcijo, brez nepotrebnih dodatkov, ki bi samo dvigovali stroške. Ko so jo montirali, sem takoj videl razliko. Terasa je postala prostor, kjer smo lahko končno preživljali popoldneve, tudi v največji vročini.  

Zdaj vem, da cena pergole ni samo strošek, ampak investicija. Ko pomislim, kako smo prej bežali pred soncem in dežjem, mi ni niti malo žal. Če tudi ti razmišljaš o pergoli, naj ti povem: ne glej samo na ceno, ampak na to, koliko ti bo dejansko olajšala življenje.…

Vgradni kamini so najboljša naložba za tiste, ki obožujemo ogenj in toplino

Ko sva z ženo prenavljala dnevno sobo, sva si želela nečesa res posebnega. Nekaj, kar bo ustvarilo domačnost, toplino in hkrati izgledalo noro dobro. In tako sva prišla do kaminov. Vgradni kamini so nama bili od nekdaj všeč in zdaj je prišel končno čas, da si tudi midva privoščiva svojega. 

Zakaj sploh vgradni kamini? Ogenj, prasketanje drv, tisti občutek, ko se stisneš na kavč s skodelico čaja ali kozarcem vina… Neprecenljivo! Žena je bila najprej skeptična: pa saj že imamo ogrevanje, zakaj bi rabili še kamin? Ampak, ko je videla, kako elegantno in moderno lahko izgleda, je bila takoj za.  

Vgradni kamini so najboljša naložba za tiste, ki obožujemo ogenj in toplino

Nisva hotela kar nekaj na hitro kupiti, zato sva šla v raziskavo. Vgradni kamini so super, ker se lepo zlijejo s prostorom in ne zavzamejo dodatnega prostora. Ampak katerega vzeti?  

  • Kamin na drva je prava klasika. Pristen ogenj, vonj po lesu, ampak več dela s čiščenjem in skladiščenjem drv.  
  • Kamin na pelete je avtomatski, manj packanja, ampak manj romantike.  
  • Plinski kamin je udoben in brez dela, ampak ni tistega pravega občutka.  
  • Električni kamin je vizualno OK, ampak za naju ni bil dovolj pristen.  

Na koncu sva izbrala vgradni kamin na drva, preprosto zato, ker je najbližje tistemu, kar sva si želela. Ogenj mora prasketati, vonj po lesu pa je tisto, kar da prostoru dušo.  

Ko so ga namestili, sva bila zelo navdušena. Takoj je postal srce dnevne sobe. Pozimi? Nepogrešljiv. Jeseni? Perfekten. Čeprav imava centralno ogrevanje, si v hladnih večerih skoraj vedno zakuriva. Ker ni lepšega kot sedeti ob kaminu in uživati v prijetni atmosferi.  

Definitivno bi ga priporočala. Če razmišljaš o nakupu, ti povem samo to: ne bo ti žal! Prostor naredi bolj domač, dvigne vrednost stanovanja in ti prinese tisti občutek prave topline, ki je radiatorji nikoli ne bodo dali. Vgradni kamini so res ena tistih odločitev, ki jih enostavno ne obžaluješ.…

Na jadrnici je moderen solarni komplet zamenjal star požrešen generator

Stric je bil od nekdaj ljubitelj morja. Njegova velika jadrnica je bila njegov ponos in največji zaklad. Dolge dneve je preživljal na vodi, raziskoval skrite zalive in užival v svobodi, ki jo ponuja odprto morje. Nekega dne se je odločil in za svojo jadrnico kupil solarni komplet.

Zdaj ne bo več potreboval glasnega generatorja, ki je porabil tudi veliko goriva. Ponosen je bil na svojo odločitev, s tem je tudi pridobil neodvisnost od goriva in imel stalen vir energije za navigacijske naprave, hladilnik in razsvetljavo. Na sončno soboto smo se zbrali v marini, da bi mu pomagali pri montaži, saj je solarni komplet zahteval več rok, kot le dve stričev. Najprej smo izbrali pravo mesto za solarne panele.

Na jadrnici je moderen solarni komplet zamenjal star požrešen generator

Stric je izbral streho kabine, kjer bi imeli največ sončne svetlobe in ne bi ovirali gibanja po palubi. Panele smo previdno pritrdili na posebne nosilce in jih usmerili tako, da bi optimalno lovili sončno svetlobo. Potem smo povezali solarni regulator in akumulator. Podrobno smo sledili priloženemu načrtu in korak za korakom sestavljali solarni komplet. Ko smo le priključili še zadnje kable, je napočil trenutek resnice. Stric je previdno pritisnil stikalo, na kontrolni plošči se je prižgala zelena lučka. Sistem je deloval. Zvečer smo sedli na zgornjo palubo in občudovali sončni zahod. Jadrnica je bila osvetljena, hladilnik je tiho brnel v podpalubju, veter pa je prijetno pihal v jadra.

Stric je bil vesel in nikoli več ne bo odvisen od generatorja. Od tistega dne, ko smo postavili solarni komplet, je stric užival še v večji svobodi. Lahko je preživel tedne na morju, ne da bi se moral vračati v marino po gorivo za generator. Zdaj je lahko jadral tišje, bolj udobno, brez skrbi in predvsem okolju prijazno. Njegova jadrnica Morski veter zdaj ni bile le simbol svobode, ampak tudi trajnostnega načina življenja na morju.…

Danes so slušni aparati rešitev za kakovostno življenje naglušnih oseb

Za dobro kakovostno življenje ima poleg osnovnega zdravja veliko vlogo tudi sluh.

Vpliva na dobro počutje, stik z okolico in medsebojno komunikacijo ter socialne odnose. Žal pa je med nami veliko ljudi, ki se srečujejo tudi s problemom sluha, največ v pozni starosti in pa tudi ljudje, ki so bili dolgo izpostavljeni hrupu med delovnim časom v času službovanja. Slušne težave pa so lahko tudi prirojene. Rešitev za to vrsto ljudi pa predstavljajo slušni aparati, s katerimi si lahko izboljšajo sluh.

Danes so slušni aparati rešitev za kakovostno življenje naglušnih oseb

To so medicinske naprave, ki delujejo tako, da ojačajo zvok iz okolja in ga predvajajo v uporabnikovo uho. Vsi slušni aparati so sestavljeni iz mikrofona, ki zajema zvok iz okolja, potem imajo ojačevalnik, ki zvok okrepi in slušalke, ki zvok usmerijo v uho. Delujejo na principu baterije, ki pa so zadnje čase polnilne. Na trgu je več vrst slušnih aparatov, zato je pomembno katerega izbrati. Za ta namen je dobro obiskati strokovno osebo, ki bo ponudila pravo rešitev. Nakup slušnih aparatov poteka v specializiranih trgovinah s strokovnimi svetovalci. V določenih primerih so slušni aparati izdani tudi na naročilnice medicinsko tehničnih pripomočkov. Strokovna oseba izbere slušni aparat glede na potrebo uporabnika. Razloži vse kar je potrebno, da slušni aparat deluje. Pomembno je tudi skrbeti zanj in ga pravilno čistiti.

Svetuje se tudi redno testiranje sluha. Uporabniki lahko izbirajo slušni aparat, ki se namešča za ušesom, lahko izberejo takega, ki se nosi v ušesu ali pa so še manjši, ki so že skoraj nevidni, ti pa se namestijo v slušnem kanalu. Izbira slušnega aparat je tudi odvisna od okvare sluha. Novejši slušni aparati imajo mnoge priključke na blue tooth povezljivost s telefoni, televizijami in še drugimi napravami. Omogočajo filtriranje hrupa, tako da ga izločijo in taki je bolj slišan govor.

Sicer pa je dober sluh zelo pomemben za kakovost življenja saj je slaba slušnost povezana s številnimi boleznimi na čustvenem in duševnem zdravju.…

Za zdravo kožo in izboljšan videz brez aken je lahko mezoterapija odlična rešitev

Včasih je tako, da za odpravljanje aken ne pomaga nobena kozmetični tretma ali kakršnikoli serumi, še posebej pa, če imamo akne ki so aktivne in gre pri njih za prekomerno izločanje sebuma, ki pa povzroča tudi vnetje in blago bakterijsko okužbo, saj jih nikakor ne moremo spraviti stran. Tako je uporaba antibakterijskih in protivnetnih sestavinah v mezoterapiji skoraj nujna. Tukaj veljajo predvsem raznorazni vitamini B, encimi, cink in pa ostali antioksidanti, ki izboljšujejo regeneracijo kože in kožne bariere.

Tako tudi mezoterapija pomaga za brazgotine, ki nastanejo po takšnih aknah, saj mezoterapija vsebuje hialuronske kisline, kolagen, in peptide, ki spodbujajo regeneracijo kože in izboljšajo strukturo. A vendar, če imamo hude aktivne akne s cistami in globoka vnetja, je bolj primerno, da posežemo po primernih zdravilih in antibiotikih, ki nam jih lahko predpiše dermatolog. Se pa mezoterapija zelo dobro obnese, če jo kombiniramo z raznoraznimi kemičnimi pilingi, za odstranjevanje odmrlih celic kože, kot tudi za mikroiglično terapijo ali laserskim zdravljenjem, za zmanjšanje pigmentacij. Običajno je dobro, da tretmaje ponovimo nekje od štiri pa tudi do šestkrat, ki jih upravljamo tedensko ali pa na vsakih štirinajst dni.

Za zdravo kožo in izboljšan videz brez aken je lahko mezoterapija odlična rešitev

Tako mi je razlagala prijateljica, da se je odločila, da bo probala tudi mezoterapijo, saj se ji zdi ta postopek zelo minimalno invaziven hkrati pa obljubljaj, da zmanjša vnetje in prepreči nastanek novih izbruhov.

Predvsem pa ji je všeč, ker mezoterapija spodbudi regeneracijo in teksturo kože, saj je do sedaj probala že marsikatere kozmetične pripravke, ne glede na to, ali je kupovala drago ali poceni kozmetiko, ji nobena ni pomagala, ali pa je prišlo celo do kontra efekta. Tako pa se je z svojim dermatologom posvetovala, in a vprašala direktno po tej metodi, za kar pa ji je rekel, da v njenem primeru res ne vidi težav, saj bi ji v vsakem primeru bolj koristila kot škodila.…

Kako je lahko artroza kolena poskrbljena preventivno in kurativno?

Ko opazujem svojo sosedo, se mi včasih prav zasmili, saj vidim, kako jo bolijo sklepi, predvsem v kolenu. Tako sem večkrat pomislila, da ima bolezen sklepov, kot je artroza kolena, kar je povsem logično, saj z leti začne hrustanec izgubljati svojo elastičnost in se tako začne tanjšat in posledično pride do bolečine, omejene gibljivosti in pa raznorazna vnetja. Je pa artroza kolena povezana tudi z poškodbami, prekomerno telesno težko kot pa tudi samo genetiko.

Kako je lahko artroza kolena poskrbljena preventivno in kurativno?

Po navadi začne koleno boleti ob večjemu naporu, ob daljši hoji ali hoji po stopnicah, kar je pri sosedi najtežje. Tako sama večkrat reče, da more vzeti tablete, ki jih predpiše zdravnik, ki pa so protivnetna in ji pomagajo tudi za bolečine. Včasih še gre na kakšno terapijo, kjer dela vaje za krepitev mišice z raztezanjem in za izboljšanje gibljivosti sklepov. Tudi kakšen ultrazvok ali elektroterapija in masaže ji velikokrat pomagajo pri zmanjšanju bolečine ali vnetij. Sicer pa je sama razlagala, da še ni tako hudo, da bi mogla hoditi po injekcije, ali pa na kirurški poseg. Je pa artroza kolena bolezen ki lahko napreduje, ali pa jo s preventivnimi ukrepi lahko bolečine blažiš oziroma upočasniš. Tako pa so preventivni ukrepi še kako znani in jih tudi velikokrat jemljemo že kot samoumevno, a kaj ko se včasih kljub previdnosti, lahko pojavi.

Tako naša soseda vedno koga opozarja da more pazit nase, da ne bi imeli istih težav kot ona. Včasih začne z preventivne ukrepe tudi sama naštevati:

  • Da moreš imeti zdravo telesno težo, saj če jo imaš preveč pravzaprav dodatno obremenjuješ sklepe.
  • Biti telesno aktiven in krepiti sprednje stegenske mišice, ki podpirajo kolenski sklep. Pa naj bo to kolesarjenje, hoja ali plavanje.
  • Seveda moreš biti pri vsem tem športanju previden, da si ne narediš kakšne poškodbe.
  • Prav tako, pa je pomembno da imaš ustrezno obutev, saj če ima čevelj dobro oporo, se zmanjša pritisk na kolenske sklepe.
  • In pa seveda še, živi zdravo in imej zdrav način življena glede gibanja, prehranjevanja.

Čez čas spoznaš, da se s temi ukrepi lahko rešiš marsikatere bolezni.…

Bratov lovski nahrbtnik z gozdnimi jagodami

Bratov lovski nahrbtnik z gozdnimi jagodami

Bili smo na obisku pri bratu, ki pa se je ravno odpravljal na lov. Je namreč lovec že od rane mladosti in kot otrok je že hodil z očetom na lov. Vzljubil je skrb za divjad in se rad sprehaja po gozdu, kjer je srečuje različne živali od raznih ptičev do zajcev in tudi večjih živali kot so srne. Ravno je iskal lovski nahrbtnik, ko smo prišli do njih. Povabil nas je zraven, pa nismo bili pripravljeni za iti v gozd.

Zmenili smo se za enkrat drugič, ko bomo imeli več časa. Podala sem mu lovski nahrbtnik čez ograjo stopnic in ga vprašala kaj nosi s seboj, da je tako težak. Samo se je nasmehnil in rekel, da je med težjimi stvarmi daljnogled in baterija, drugo so oblačila, ki jih ima za rezervo, če se bo moral kje preobleč. Pozdravili smo se in se vidimo proti večeru, če bomo še pri njih. Šli smo do staršev, kjer smo preživeli vso popoldne. Pogovarjali smo se in uživali pred hišo ob sladicah in kavici. Otroci so se veselo igrali zunaj okoli hiše. Z mamo sva se sprehodili po vrtu in gledali kako uspešno raste zelenjava. Oče se je spomnil, da bi lahko naredili roštilj, saj ni bilo še tako pozno. Ni bilo potrebno dvakrat reči in že so otroci hiteli pomagat kurit ogenj za žar in nositi vse potrebno. Tako sva tudi z mamo odšli v kuhinjo in očistili nekaj zelenjave paradižnikov in paprike z vrta. Pripravili sva še krompir in poleg čevapčičev vse nesli na teraso, kjer se je pripravljal roštilj. Na obisk je prišla še teta in mož in njeni vnuki in imeli smo pravo druženje. Tudi naš obisk smo podaljšali več, kot smo sprva načrtovali. Med tem časom pa se je že brat vrnil z lova. Nakrmil je divjad na krmišču in prinesel lovski nahrbtnik na teraso in poklical otroke da ga odprejo. Prišli so in radovedno gledali in potem so ojunačili ter odprli nahrbtnik.

V njem je bila plastična posodica polna gozdnih jagod. Kar zadišalo je po terasi po jagodah in vsi smo si jih malo privoščili.…

Smrad iz odtoka in čiščenje cevi

Ko zavohate smrad iz odtoka je prav, da čimprej preverite, kaj točno je težava. Tudi pri meni je bil zadnje čase smrad iz odtoka kar pogost. Najbolj se je vohalo zjutraj. Tako glede tega nisem paničarila, zavedala pa sem se, da se nekaj dogaja. Ko sem en dan šla na jutranjo kavo v kavarno sem srečala bivšega sošolca. Tako sva skupaj pila kavo in klepetala. Po določenem času, pa sem jaz povedala, kako mi gre smrad iz odtoka na živce in da ne vem kaj točno je narobe. Takrat pa mi je bivši sošolec povedal, da ima doma vse potrebno za čiščenje odtokov in da lahko pride do mene. Kako sem bila vesela. To je pomenilo, da bo končno nekdo, ki zna, znal povedati, kaj je narobe. Bilo mi je zelo čudno, ker je naša hiša bila novogradnja. To se ne bi smelo zgoditi. 

Smrad iz odtoka in čiščenje cevi

Tako sva se s sošolcem dogovorila, da se oglasi naslednji dan. Res je prišel in preveril vse odtoke. Povedal mi je, da je minilo toliko let, da potrebujem čiščenje odtokov in bo potem vse ok. No, sem si mislila, tudi tega nisem vedela, da je to potrebno. Tako mi je sošolec naredil čiščenje odtokov. Vse skupaj je trajalo slabi dve uri. Ja, tako dolgo. Tudi sama sem mislila, da bo to hitreje. Na koncu mi je povedal, da je smrad iz odtoka prvi alarm, da so cevi zapacane. Ko bom naslednjič spet imela ta vonj, naj ga takoj pokličem, da pride in očisti cevi. 

Tako sva na koncu spila eno dobro kavo. Hvaležna sem mu bila, ker je prišel tako hitro. Smrad iz odtoka je bil res močan in sedaj bo končno mir. Končno se bom prebudila in hiša ne bo imela tega vonja. Sedaj pa dobro vem, koga bom poklicala, ko se bo spet pojavil smrad iz odtoka. …